무선 키보드와 마우스가 자세와 편안함을 향상시키는 방법

손저림, 허리통증, 어깨통증으로 고통받고 계시나요? 근본적인 범인은 당신이 될 수 있습니다 유선 키보드 또는 마우스 자세를 제한합니다. 소파, 침대, 사무실 책상 등 어디에서 일하든 유선 마우스나 키보드에 고정되어 있으면 고통스러운 부상을 입을 수 있습니다. 부적절한 컴퓨터 사용 기술을 사용하는 사용자에게 심근 터널(CTS) 또는 척골 터널 증후군이 발생하는 것은 흔한 일입니다. 평생 동안 영구적인 자세 변형을 초래할 수도 있습니다.

덴마크 코펜하겐 대학 병원의 연구에 따르면 CTS 발병 위험은 약 15%  하루에 한 사람이 컴퓨터를 사용한 매 시간마다. 하루 3시간 이상 마우스를 사용하는 사람들의 경우에도 문제가 더 높았다. 타이핑과 손의 과도한 사용이 불편할 수 있지만 무선 키보드와 마우스가 도움이 될 수 있습니다.

이 기사에서는 무선 키보드와 마우스가 어떻게 자세를 교정할 수 있는지 알아봅니다. 또한 신체에 영구적인 손상을 초래할 수 있는 부상을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 무선 키보드는 자유롭게 움직이고 조작할 수 있어 전문가가 권장하는 빈번한 조정이 가능합니다.

1. 무선 키보드 및 마우스 사용의 이점

부상 위험 감소

유선 마우스는 일반 무선 마우스보다 드래그력이 더 높습니다. 게이머이든 회사원이든 지속적으로 압력을 가하면 반복성 스트레스 부상(RSI)이 발생할 수 있습니다. 무선 마우스에는 와이어로 인한 끌림 힘이 없습니다. 근육이나 신경 손상을 방지하기 위해 근육에 가해지는 부하를 줄여줍니다.

손과 손목의 부담이 줄어듭니다.

장시간의 과제나 사무 작업을 수행하면 팔과 손 근육이 부상을 입을 수 있으며 손목과 손이 갑자기 뻣뻣해지거나 통증을 느낄 수 있습니다. 무선 마우스를 사용하면 사용자가 장비의 자세와 위치를 쉽게 조정할 수 있습니다. 손목과 손은 유선 주변 장치에 비해 인체공학적인 위치에 있습니다. 사용자는 완벽하고 편안한 각도를 찾기 위해 장치 주위를 이동할 수 있습니다.

이동성 증가

유선 키보드와 마우스는 이동성을 제한하고 불편한 자세를 취하게 하여 등과 어깨에 경직을 유발할 수 있습니다. 반면에 다음과 같은 무선 장치를 결합하면 MEETION WK841   과 R600  자세를 조정하고 앉은 자세에서 서 있는 자세로 바꾸는 데 도움이 됩니다. 무선 장치는 전반적인 자세를 개선하고 유지합니다.

향상된 인체공학

무선 마우스와 키보드의 디자인은 기본 기능 이외의 다른 부분을 중심으로 이루어집니다.  키보드로의 전환을 줄이기 위해 프로그래밍 가능한 버튼이 있는 디자인 키보드와 마우스가 있습니다. 사용자는 단축키나 반복적인 명령을 위해 키보드를 더 이상 사용하지 않도록 매크로를 프로그래밍할 수도 있습니다.

2. 최고의 무선 마우스 및 키보드

우리는 독자들이 시장에서 최고의 제품을 구매하기를 바랍니다. 일부 기능은 특정 키보드와 마우스 콤보를 돋보이게 만듭니다. 자세와 인체공학적 사용을 위한 최고 성능의 무선 키보드 및 마우스 콤보는 다음과 같습니다.

로지텍 MX 키 S 콤보

Logitech의 베스트셀러 콤보부터 시작해 보겠습니다. MX Keys S Combo는 미니멀한 디자인의 표준 디자인 키보드입니다. 키보드의 두께는 최소화되었으며 손목 위치를 손바닥보다 높게 유지하는 손목 패드가 함께 제공됩니다. 장시간 근무 및 반복적인 타이핑 세션에 적합합니다.

마우스에는 엄지손가락 받침대와 약간 기울어진 디자인이 있어 우아함과 인체공학성을 결합했습니다. 상대적으로 큰 베이스는 기동에 힘이 필요하지만 부상으로부터 보호할 수 있을 만큼 충분히 낮습니다. 사용자는 단일 키 누르기로 반복적인 작업을 자동화하여 스마트 액션 애플리케이션을 통해 부담을 줄일 수 있습니다.

미팅 디렉터

미학과 기능성을 하나의 유닛으로 결합하고 싶다면, 미팅 다이렉트 orC  이상적입니다. 독특한 모양은 손목을 보다 자연스러운 경사 위치로 유지하는 각도로 키를 돌출시킵니다. 키캡의 경사가 손목터널증후군의 가능성을 줄여줍니다. 높은 폴링률을 갖춘 2.4GHz 기술로 작동하여 PC와 장치 간의 통신을 빠르게 만듭니다. 키보드에는 손목이 항상 올바른 위치에 있도록 사전 장착된 손목 패드가 있습니다.

콤보에는 최고의 인체공학적 디자인을 갖춘 수직 마우스도 포함되어 있습니다. 모든 손가락을 편안하게 얹고 장치를 단단히 잡을 수 있습니다. 이는 잠재적인 팔뚝 비틀림 근육 긴장을 10% 감소시킵니다. 매우 높은 3200dpi 센서 정확도와 500시간 지속되는 배터리 덕분에 이 장비는 장시간 작업에 이상적입니다. 가격 대비 성능이 뛰어난 최고의 인체공학적 마우스 및 키보드 콤보입니다.

3. 더 나은 자세를 위한 무선 키보드 및 마우스 사용 팁

마감일을 맞추기 위해 끊임없이 일하는 동안 좋은 자세를 유지하십시오.’학교 과제나 전문적인 사무 업무입니다. 때로는 생산성을 높이기 위해 자세를 조정해야 할 때도 있습니다.

효율적인 인체공학적 마우스와 키보드를 작업하는 동안 주의해야 할 몇 가지 핵심 사항은 다음과 같습니다.:

● 윗팔은 편안해야 합니다. 옆에서 손목은 곧게 펴야 하고 팔꿈치는 직각으로 뒤틀려 있어야 합니다.

● 키보드와 마우스가 팔꿈치 높이에 있으면 몸이 자동으로 건강한 자세를 취하게 됩니다.

● 키보드는 수평으로 놓여야 하며 사용자로부터 적당히 기울어져야 합니다. 보더 플랫폼은 아래팔과 평행해야 합니다.

● 마우스가 키보드와 같은 높이에 있고 불편함 없이 잡기 쉬운지 확인하십시오.

● 마우스는 팔 전체를 이용해 움직여야 합니다. 손목을 표면에 대고 손만 움직이지 마십시오.

4. 결론

뛰어난 인체공학적 키보드와 마우스의 주요 목표는 작업자의 편안함, 발전 및 생산성을 극대화하고 지연되고 비효율적인 작업을 유발하는 불편함을 줄이는 것입니다. MEETION이 제공하는 WK841  과 R600  사무실용으로 뛰어난 보급형 무선 장치입니다. Logitech은 무선 작동에 적합한 ERGO K860 및 MX MECHANICAL과 같은 다른 옵션도 제공합니다.

우리의 최고의 선택 인체공학적 마우스 및 키보드 콤보 MEETION DirectorC입니다. 이는 근육과 뼈의 스트레스, 통증, 피로를 줄이고 건강을 증진시켜 더 빠르고 효율적으로 일할 수 있도록 해줍니다.

유선 기기를 조작하다 팔, 허리, 목, 근육통으로 고생했다면 이제 더 이상 고통받지 마세요. 이러한 놀라울 정도로 유익한 분야에 투자하는 것을 고려해 보십시오. 무선 마우스 및 키보드